Dhagpo Bordeaux

Le bouddhisme dans la cité

Un lieu ressource au cœur de la cité pour permettre à chacun de se relier à sa richesse intérieure

Une activité qui se décline en quatre axes

Découverte

Accéder à de nouvelles ressources

Les stages :
● exploration permettent d’explorer le message atemporel du Bouddha, de découvrir le centre Dhagpo Bordeaux et notre richesse intérieure ;
● ressource permettent d’accéder à des ressources qui nous aident à faire face aux situations du quotidien, à vivre en conscience, à mieux comprendre notre fonctionnement et nos relations aux autres ;
● introduction permettent de découvrir les notions essentielles du bouddhisme et de se préparer aux stages des axes Institut et Méditation.

Institut

Acquérir une éducation

L’apprentissage des textes fondamentaux du bouddhisme permet :
● d’acquérir des connaissances qui changent notre vision de nous-mêmes et de notre environnement;
● de donner une direction à notre méditation et à notre vie quotidienne ;
● de connaître ce qui est à cultiver et à abandonner afin de progresser sur le chemin.

Méditation

Apaiser et clarifier l’esprit

Associée aux notions clés du bouddhisme, la méditation permet de :
● se familiariser avec la détente et la lucidité utiles au quotidien ;
● cultiver un regard intérieur et s’entraîner à demeurer dans l’état naturel de l’esprit, libre d’agitation ;
● dévoiler une connaissance profonde de la véritable nature de l’esprit et du monde, fondée sur l’expérience.

Equilibre corps-esprit

Mieux vivre la relation corps-esprit

Les stages, cours et ateliers de différentes disciplines traditionnelles proposées par des intervenants qualifiés permettent de :
● retrouver la conscience de soi, des autres et de l’environnement ;
● trouver un bien-être qui nous accompagne au quotidien.

Prochains évènements

sam 08 mars

Matinée de do-in

Le do-in se pratique sur soi-même. Il regroupe un ensemble de gestes et de techniques : auto-massage, percussions, étirements souples, mobilisations sur tendons et articulations, mouvements de qi gong s’appuyant sur la respiration.

sam 08 mars - dim 09 mars

Découvrir sa voix

Découvrir sa voix, prendre conscience de son souffle et de son rythme intérieur, sentir les vibrations sonores qui touchent le corps, les sons qui libèrent les tensions corporelles, mettre en résonance le corps, la voix et l’esprit : tels sont les objectifs de cet...