Dhagpo Bordeaux
Le bouddhisme dans la cité
Un lieu ressource au cœur de la cité pour permettre à chacun de se relier à sa richesse intérieure
Une activité qui se décline en quatre axes
Découverte
Accéder à de nouvelles ressources
Les stages :
● exploration permettent d’explorer le message atemporel du Bouddha, de découvrir le centre Dhagpo Bordeaux et notre richesse intérieure ;
● ressource permettent d’accéder à des ressources qui nous aident à faire face aux situations du quotidien, à vivre en conscience, à mieux comprendre notre fonctionnement et nos relations aux autres ;
● introduction permettent de découvrir les notions essentielles du bouddhisme et de se préparer aux stages des axes Institut et Méditation.
Institut
Acquérir une éducation
L’apprentissage des textes fondamentaux du bouddhisme permet :
● d’acquérir des connaissances qui changent notre vision de nous-mêmes et de notre environnement;
● de donner une direction à notre méditation et à notre vie quotidienne ;
● de connaître ce qui est à cultiver et à abandonner afin de progresser sur le chemin.
Méditation
Apaiser et clarifier l’esprit
Associée aux notions clés du bouddhisme, la méditation permet de :
● se familiariser avec la détente et la lucidité utiles au quotidien ;
● cultiver un regard intérieur et s’entraîner à demeurer dans l’état naturel de l’esprit, libre d’agitation ;
● dévoiler une connaissance profonde de la véritable nature de l’esprit et du monde, fondée sur l’expérience.
Equilibre corps-esprit
Mieux vivre la relation corps-esprit
Les stages, cours et ateliers de différentes disciplines traditionnelles proposées par des intervenants qualifiés permettent de :
● retrouver la conscience de soi, des autres et de l’environnement ;
● trouver un bien-être qui nous accompagne au quotidien.
Prochains évènements
Matinée de viniyoga
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"Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga mais le yoga qui doit être ajusté à la personne." Sri Krishnamacharya
Sophrologie
Sophrologie
Sophrologie veut dire « science qui étudie la conscience humaine harmonieuse ».
Les quatre vérités des êtres nobles – La vérité de l’origine de tout mal-être (6/8)
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Approche de la méditation bouddhique
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Comment entraîner son esprit ?
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Souvent nous réagissons aux situations de façon automatique et émotionnelle. Notre esprit est dominé par toutes sortes d'habitudes.
Matinée de qi gong
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