Dhagpo Bordeaux
Le bouddhisme dans la cité
Un lieu ressource au cœur de la cité pour permettre à chacun de se relier à sa richesse intérieure
Une activité qui se décline en quatre axes
Découverte
Accéder à de nouvelles ressources
Les stages :
● exploration permettent d’explorer le message atemporel du Bouddha, de découvrir le centre Dhagpo Bordeaux et notre richesse intérieure ;
● ressource permettent d’accéder à des ressources qui nous aident à faire face aux situations du quotidien, à vivre en conscience, à mieux comprendre notre fonctionnement et nos relations aux autres ;
● introduction permettent de découvrir les notions essentielles du bouddhisme et de se préparer aux stages des axes Institut et Méditation.
Institut
Acquérir une éducation
L’apprentissage des textes fondamentaux du bouddhisme permet :
● d’acquérir des connaissances qui changent notre vision de nous-mêmes et de notre environnement;
● de donner une direction à notre méditation et à notre vie quotidienne ;
● de connaître ce qui est à cultiver et à abandonner afin de progresser sur le chemin.
Méditation
Apaiser et clarifier l’esprit
Associée aux notions clés du bouddhisme, la méditation permet de :
● se familiariser avec la détente et la lucidité utiles au quotidien ;
● cultiver un regard intérieur et s’entraîner à demeurer dans l’état naturel de l’esprit, libre d’agitation ;
● dévoiler une connaissance profonde de la véritable nature de l’esprit et du monde, fondée sur l’expérience.
Equilibre corps-esprit
Mieux vivre la relation corps-esprit
Les stages, cours et ateliers de différentes disciplines traditionnelles proposées par des intervenants qualifiés permettent de :
● retrouver la conscience de soi, des autres et de l’environnement ;
● trouver un bien-être qui nous accompagne au quotidien.
Prochains évènements
Introduction au karma
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Le Bouddha a présenté la notion du karma comme étant acte laissant une empreinte dans l’esprit de celui qui agit.
Retraite de Chenrezik
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Les qualités de l’esprit éveillé présent en chacun de nous s’expriment en aspects de sagesse
Séances de pleine conscience et régulation du stress
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Les pratiques de l’attention basées sur la pleine conscience permettent de pacifier les émotions au quotidien et d’être plus apaisé face aux évènements de la vie. La pleine conscience permet d’apprendre à gérer son stress au quotidien, de prendre conscienc...
Les quatre vérités des êtres nobles – La vérité de l’origine de tout mal-être (2/8)
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Cycle de 8 soirées d’enseignement sur l’Entrée vers l'état de pandit de Mipham Rinpoché.
Matinée de méditation bouddhique
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La méditation bouddhique permet de pacifier et clarifier l’esprit. Elle engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent progressivement de ne plus être distrait par les circonst...
De l’empathie à la compassion
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Les termes d’empathie et de compassion sont aujourd’hui souvent sources de confusion et ces deux notions sont parfois même prises l’une pour l’autre. L’empathie consiste à entrer en résonance avec les sentiments de l’autre, la joie comme la souffrance. ...