Méditation
Apaiser et clarifier l’esprit
Approche de Tara verte
Approche de Tara verte
sam 05 avril - dim 06 avril
Appelée la « Libératrice », Tara est la personnification, sous un aspect féminin, de l’activité spontanée des bouddhas. Sa méditation protège de la peur, écarte les obstacles pour soi et pour autrui et permet de réaliser l’éveil.
Approche progressive de la pratique de Milarepa
Approche progressive de la pratique de Milarepa
sam 24 mai - dim 25 mai
La méditation associée à Milarepa appelée gourou-yoga, est un moyen de se relier aux qualités de l’esprit éveillé et de les actualiser en nous.