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Cultiver l’estime de soi
30 mars - 31 mars
Photo de Taylor Smith
Cycle : de la responsabilité à la compassion
Notre rapport émotionnel et jugeant à nos erreurs entraîne un sentiment douloureux de culpabilité. Se sentir coupable entraîne une baisse de confiance en soi, qui elle-même génère une mésestime de soi, génératrice de mal-être et d’insatisfaction. Cet enchaînement de souffrances tient à notre mode de fonctionnement. Des pistes de réflexion et des moyens issus de l’enseignement du Bouddha nous offrent la possibilité de clarifier notre fonctionnement afin de moins en dépendre.
Anila Trinlé
Moniale bouddhiste depuis plus de 20 ans, anila Trinlé est enseignante bouddhiste et accompagnante du deuil et de la fin de vie.
Elle est animatrice de « l’Atelier des Savoirs », lieu de réflexion et d’élaboration d’une approche bouddhiste des problématiques de la société actuelle, telles que l’accompagnement, l’éthique, la vie professionnelle, le deuil, etc.
Informations
Ouvert à tous, accessible aux débutants
En visioconférence
Samedi 14h-17h
et dimanche 10h-17h
30 € le week-end ou 10 € par demi-journée
Inscription et règlement préalables nécessaires avant jeudi 28 mars minuit
Pour des modalités de règlement particulières, se renseigner auprès de l’accueil aux heures d’ouverture