Introduction à la méditation du calme mental
DÉCOUVERTE – Introduction
Crédit photo : Ian Stauffer
Introduction à la méditation du calme mental
La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l’esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est pas affecté par les mouvements intérieurs et extérieurs, il est capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité. Un esprit stable, non perturbé, nous conduit à éprouver moins de mal-être dans notre quotidien.
Ce stage fait alterner des temps d’explications, de pratiques et d’échanges
Lama Kemtcho
Sylvain Clénet
En venant à Dhagpo Kagyu Ling, lama Kemtcho pu se familiariser avec l’enseignement du Bouddha et se relier à la lignée du Gyalwa Karmapa. Puis elle a suivi deux retraites traditionnelles de 3 ans et participé au monastère de Dhagpo Kundreul Ling.
A présent elle continue d’approfondir sa compréhension de l’enseignement du Bouddha.
Après avoir vécu à Dhagpo Kundreul Ling pendant quatre années (2001 – 2005) et notamment participé aux travaux de décoration du temple de Kundreul Ling, Sylvain a effectué une retraite de trois ans (2005 – 2008). Il est aujourd’hui, à travers l’étude, la méditation et l’activité, pleinement impliqué dans le quotidien de Dhagpo Kagyu Ling en Dordogne.
Sous la direction de Lama Jigmé Rinpoché, Sylvain soutient le programme d’étude et de méditation de Dhagpo Bordeaux, en se concentrant tout particulièrement sur les différents aspects de la pratique du Guru Yoga de Milarépa.
Informations
Il est nécessaire de participer au stage dans sa totalité
Ouvrage utile : “Au cœur de la méditation bouddhique – Vers l’éveil sans attaches ni limites”, de Shamar Rinpoché
Horaires : samedi 14h – 17h et dimanche 10h – 17h
Frais de session : 30€ le week-end
Inscription et règlement préalables nécessaires avant jeudi 27 mai minuit
Pour des modalités de règlement particulières, se renseigner auprès de l’accueil aux heures d’ouverture