Vivre le stress autrement
9 novembre - 10 novembre
Christopher Ott sur Unsplash
Le stress fait souvent partie intégrante de notre vie. Les responsabilités que nous avons à assumer, l’environnement parfois difficile à vivre, nos attentes et nos exigences sont autant de facteurs qui favorisent les tensions intérieures. Dans ces conditions, nous avons beaucoup de difficultés à nous adapter aux situations, ce qui génère de nombreuses souffrances. Comment le stress prend-il place ? Quels sont ses effets ? Quels remèdes sont à notre portée ?
Anila Trinlé
Moniale bouddhiste depuis plus de 20 ans, anila Trinlé est enseignante bouddhiste et accompagnante du deuil et de la fin de vie.
Elle est animatrice de « l’Atelier des Savoirs », lieu de réflexion et d’élaboration d’une approche bouddhiste des problématiques de la société actuelle, telles que l’accompagnement, l’éthique, la vie professionnelle, le deuil, etc.
Informations
Ouvert à tous, accessible aux débutants
En visioconférence et en présentiel
Samedi 14h-17h
et dimanche 10h-17h
30 € le week-end ou 10 € par demi-journée
Inscription et règlement préalables nécessaires avant jeudi 7 novembre minuit
Pour des modalités de règlement particulières, se renseigner auprès de l’accueil aux heures d’ouverture