Programme 2025-2026 des stages et évènements par axe
Nous vous en remercions par avance.
Pour plus de renseignements, vous pouvez nous contacter, par mail, ou par téléphone aux heures d’ouverture du centre (18h/19h30).
DÉCOUVERTE
Exploration
Sur les pas du Bouddha
Une après-midi pour découvrir le centre Dhagpo Bordeaux et ses activités, les principes fondamentaux du bouddhisme et s’essayer à la méditation.
Un temps à la rencontre du bouddhisme dans la cité, ouvert à tous, simples curieux ou pratiquants, en quête de sens ou d’un mieux-être au quotidien.
DÉCOUVERTE
Ressource
Conférence publique à Bordeaux – Du Chaos à la paix intérieure
Lama Jigmé Rinpoché
Date à venir
Conférence publique à Bordeaux – De la paix intérieure à la paix dans le monde
Trinlay Rinpoché
DÉCOUVERTE
Introduction
Approche de la méditation bouddhique (10h30-12h)
Durant une rencontre d’une heure et demie, la position du corps, l’état d’esprit et les supports sont expliqués.
L’ensemble est ponctué de sessions de méditation pour nous apprendre à pratiquer par nous-même.
Ouvertes à tous, ces découvertes sont guidées par un enseignant qualifié ou par l’équipe de Dhagpo Bordeaux
Matinée de méditation bouddhique (9h-12h30)
La méditation bouddhique engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative.
Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, de pratique et d’échanges.
Introduction à la nature de bouddha
Dongsung Shabdrung Rinpoché
Dates à venir
La pratique des bodhisattvas – Introduction à la paramita de la générosité
Trinlay Rinpoché
INSTITUT
Acquérir une éducation
Les quatre vérités des êtres nobles
La vérité de l’origine de tout mal-être
Les étudiants de l’Institut de Dhagpo Kagyu Ling
Quatre vérités constituent le premier enseignement du Bouddha. Elles sont appelées les quatre vérités des êtres nobles car elles sont actualisées par les êtres éveillés. Il s’agit de la vérité du mal-être, de la vérité de l’origine de tout mal-être, de la vérité de la cessation et de la vérité du chemin.
Nous continuons cette année l’étude de la vérité de l’origine de tout mal-être telle qu’elle est présentée dans le huitième chapitre de l’Entrée vers l’état de pandit de Mipham Rinpoché (1846 -1912).
Ce cycle de 8 soirées est assuré par les étudiants formés par khenpo Chödrak Rinpoché à l’Institut de Dhagpo Kagyu Ling.
Il est possible d’assister à une ou plusieurs soirées, néanmoins les sessions qui constituent le cycle forment un ensemble. Chaque enseignement dépend du précédent.
La transcription de chaque session est réalisée par les participants et sert de support à l’étude.
Dates : les vendredis soirs 24 octobre, 21 novembre,5 décembre, 20 février, 20 mars, 17 avril, 22 mai, 19 juin
Infos pratiques : Ouvert à tous,
Horaire : 19h30 – 21h
Frais de session : 80€ le cycle ou 10€/soirée
Le chemin progressif bouddhique jusqu’à l’éveil
Etude de l’Ornement de la précieuse libération de Gampopa
Acharya Kalzang Puntsok
Ce programme d’apprentissage nous permet de recevoir progressivement sur plusieurs années l’explication détaillée d’un texte essentiel de la tradition Karma Kagyü : l’Ornement de la précieuse libération, composé par Djé Gampopa (1074-1152). Ce texte offre aux pratiquants l’occasion d’acquérir une connaissance précise des différentes étapes du chemin afin de nourrir la réflexion et la pratique méditative.
Kalzang Puntsok est un érudit formé à la philosophie bouddhiste dans le cadre de la Diwakar Buddhist Academy (Institut d’Etudes de Kalimpong – Nord de l’Inde) où il enseigne aujourd’hui depuis plus de dix ans.
Ce programme d’apprentissage s’inscrit dans la dynamique d’étude bien installée à présent à Dhagpo Bordeaux. Il a débuté en 2023 et l’ensemble est retranscrit afin d’avoir un matériau pour nourrir la réflexion des différents groupes d’études qui se réunissent tout au long de l’année.
Cet enseignement est ouvert à tous.
Deux semaines (soirs et week-ends) en février 2026 – dates à venir
LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS : Groupes d’étude hebdomadaires
Approfondir ensemble la réflexion sur ces textes fondamentaux
Pourquoi étudier ?
L’étude et la réflexion font partie intégrante de la voie bouddhiste. Approfondir l’étude des textes fondamentaux nourrit notre vision de nous-mêmes et de notre environnement. Réfléchir ensemble aux enseignements du Bouddha éclaire notre vie quotidienne et participe à construire une base fiable pour la méditation.
Il ne s’agit pas d’accumuler des connaissances en les ajoutant à ce que nous savons déjà, mais d’aller à la rencontre de nos représentations, afin de progressivement les questionner.
C’est ainsi qu’en combinant l’étude, la réflexion et la méditation, chacun peut mettre en œuvre un entraînement qui lui donne les moyens d’une transformation intérieure.
Deux sources pour étudier
- L’entrée vers l’état de pandit : ce texte de Mipham Rinpoché (1846-1912) rassemble l’essentiel des enseignements du Bouddha. ll est une porte d’entrée vers l’apprentissage de tous les thèmes d’étude bouddhiques.
- L’Ornement de la précieuse libération : ce texte de Gampopa (1079-1153) trace les étapes de la voie du grand véhicule depuis le point de départ de notre situation jusqu’au résultat, le plein éveil et l’activité qui en découle.
Ces deux textes de référence donnent lieu à des enseignements intégralement transcrits (voir ci-dessus).
Comment étudier ?
Ce sont les transcriptions de ces enseignements qui, tout au long de l’année, servent de référence au processus d’étude en groupe.
Étudier à plusieurs permet de repérer les interprétations erronées et dépasser ses opinions personnelles. En effet, c’est en croisant les compréhensions de chacun que l’on clarifie le sens de l’enseignement afin de mieux l’intégrer.
Une rencontre hebdomadaire par groupe de quatre permet de cultiver le rappel des instructions reçues qui peuvent ainsi devenir un soutien précieux à la pratique méditative.
Les groupes d’étude sont ouverts tout au long de l’année aux adhérents disposant de la formule «abonné».
Renseignements auprès de l’accueil ou par mail bordeaux@dhagpo.org
Cours hebdomadaires de tibétain
Nicole Espanol
Les cours de langue tibétaine classique donnés à Dhagpo Bordeaux n’ont pas pour but d’apprendre à parler le tibétain. Ils ont pour objectif l’apprentissage de la lecture et l’étude de la grammaire, afin de pouvoir comprendre les textes utilisés lors des méditations et rituels. A terme, ils permettent de traduire textes, enseignements et commentaires.
Les cours de tibétains sont ouverts tout au long de l’année aux adhérents disposant de la formule « abonné ».
Dates des cours : contacter bordeaux@dhagpo.org
MÉDITATION
Approche progressive de la pratique de Milarepa
Sylvain Clénet
Samedi 29 et dimanche 30 novembre, samedi 21 et dimanche 22 février, samedi 9 et dimanche 10 mai
Approche de Tara verte
Lama Deundam
Samedi 25 et dimanche 26 avril
LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS : Méditation du calme mental
Demi-journées de méditation
Certains samedis matins :
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Approches de la méditation (10h30-12h) : 8 novembre, 24 janvier, 18 avril, 30 mai
-
Matinées de méditation (9h-12h30) : 4 octobre, 6 décembre, 7 mars, 23 mai
Méditation quotidienne
Tous les jours de la semaine, de 18h30 à 19h30, un espace pour s’entraîner et se familiariser à la méditation.
Chacun peut venir pratiquer régulièrement pour trouver l’espace, se détendre et aller à la rencontre de soi-même. C’est l’occasion de venir expérimenter les méthodes présentées lors des approches et des matinées consacrées à la méditation bouddhique.
Cette heure de méditation silencieuse est séquencée tous les quarts d’heure par une petite pause, laissant le choix de continuer ou non la session.
Cet espace de méditation quotidien est ouvert aux membres disposant de la formule « abonné »
Week-end
Introduction à la méditation du calme mental – samedi 30 et dimanche 31 mai
ÉQUILIBRE CORPS-ESPRIT
Mieux vivre la relation corps-esprit : retrouver la conscience de soi, des autres et de l’environnement par différentes disciplines traditionnelles avec des intervenants qualifiés. Afin de trouver un bien-être qui nous accompagne au quotidien.
Matinées de viniyoga
Emilie Deloison
Dimanches 21 septembre
Dimanche 11 janvier
Dimanche 12 avril
samedi 20 juin
Matinées de hatha yoga au fil des saisons
Valérie Nouliane
Samedi 11 octobre
Samedi 28 février
Samedi 2 mai
Samedi 13 juin
Qi gong
Xavier Demougin
Samedi 22 novembre
Samedi 17 janvier
Samedi 21 mars
Samedi 25 avril
Dimanche 24 mai