Découverte
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Découverte : exploration
Découverte : ressource
Mort, renaissance et états intermédiaires
Mort, renaissance et états intermédiaires
Du point de vue de l'enseignement du Bouddha, cette vie est précieuse. Nous devrons cependant la quitter pour expérimenter d'autres situations.
De la culpabilité à l’estime de soi
De la culpabilité à l’estime de soi
Notre rapport émotionnel et jugeant à nos erreurs entraîne un sentiment douloureux de culpabilité. Cet enchaînement de souffrances tient à notre mode de fonctionnement.
Découverte : introduction
Rencontre avec les maîtres: Enseignement de Shabdrung Rinpoché
Rencontre avec les maîtres: Enseignement de Shabdrung Rinpoché
La nature de bouddha est un thème central pour quiconque chemine sur la voie vers l’éveil. Cette notion-clé nécessite une réflexion approfondie et précise pour être comprise de manière appropriée. Avec ce texte court Le Traité intitulé Révéler l'essence d...
Matinée de méditation bouddhique
Matinée de méditation bouddhique
La méditation bouddhique permet de pacifier et clarifier l’esprit. Elle engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent progressivement de ne plus être distrait par les circonstan...
Approche de la méditation bouddhique
Approche de la méditation bouddhique
Méditer ne consiste pas à chercher un état de tranquillité pour fuir la réalité, ni à faire le vide dans son esprit, encore moins à chercher à accumuler des expériences. La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l’on est pour reconna...
Introduction à la méditation du calme mental
Introduction à la méditation du calme mental
La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique.